อาหารเสริมที่มีวัตถุประสงค์เพื่อให้สารอาหารที่อาจเป็นอย่างอื่นไม่ได้รับการบริโภคในปริมาณที่เพียงพอ
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นที่เข้าใจกันโดยทั่วไปรวมถึงวิตามินแร่ธาตุเส้นใยกรดไขมันหรือกรดอะมิโนในหมู่สารอื่น
ๆ หน่วยงานในสหรัฐอเมริกากำหนดอาหารเสริมเป็นอาหารในขณะที่อื่น ๆ
พวกเขาอาจจะจัดเป็นยาเสพติดหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ
มีมากกว่า 50,000 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีอยู่และพวกเขาจะบริโภคโดยประมาณครึ่งหนึ่งของประชากรผู้ใหญ่สหรัฐอเมริกา
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์ในการป้องกันหรือรักษาโรคใด ๆ
และในบางสถานการณ์เป็นอันตรายตามที่สหรัฐอเมริกาสถาบันสุขภาพแห่งชาติ
สำหรับผู้ที่ล้มเหลวในการกินอาหารที่สมดุลหน่วยงานที่กล่าวว่าอาหารเสริมบางอย่าง
"อาจมีค่า." ผลของส่วนใหญ่ของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิจารณาในการทดลองทางคลินิกแบบสุ่มและการผลิตได้รับการควบคุมเบาการทดลองทางคลินิกแบบสุ่มของวิตามินบางอย่างและสารต้านอนุมูลอิสระได้พบอัตราการตายเพิ่มขึ้น
Need for ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่จำเป็นถ้ากินอาหารที่สมดุล
นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากไม่มีผลในทางปฏิบัติ ตัวอย่างเช่น glucosamine และ
chondroitin มักจะคิดว่าจะช่วยให้บรรเทาอาการปวดข้อได้รับการแสดงให้เห็นว่าไม่มีประโยชน์
บรรเทารายงานสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเหล่านี้อาจจะอธิบายได้ด้วยความจริงที่ว่าคนจำนวนมากพาพวกเขาตามคำแนะนำของแพทย์นอกจากนี้ยังมีการบรรเทาอาการปวดอื่น
ๆ อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่พบบ่อย, โอเมก้า 3
กรดไขมันได้รับการแสดงในทำนองเดียวกันจะไม่มีประโยชน์สำหรับบุคคลที่มีสุขภาพดี
อาหารบางอย่างอาจเป็นอันตราย
ยกตัวอย่างเช่นการศึกษาหนึ่งได้รับทุนจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติพบว่าผู้ชายที่บริโภคอาหารเสริมวิตามินอีมีอัตราที่สูงขึ้นของโรคมะเร็งต่อมลูกหมากมากกว่าผู้ชายที่ไม่
not.Also จะได้รับพบว่าอาหารเสริมแคลเซียมจะทำให้คนที่อยู่ในความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับหัวใจ
การโจมตี
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่อาจสร้างอันตรายในหลายวิธีรวมทั้งการบริโภคโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากแร่ธาตุและวิตามินที่ละลายในไขมันซึ่งสามารถสร้างขึ้นในร่างกาย.
ผลิตภัณฑ์ที่อาจก่อให้เกิดอันตรายที่เกี่ยวข้องกับการดูดซึมอย่างรวดเร็วของพวกเขาในช่วงเวลาสั้นของเวลา
ประเด็นที่มีคุณภาพเช่นการปนเปื้อนหรือโดยการมีปฏิสัมพันธ์ที่ไม่พึงประสงค์กับอาหารอื่น
ๆ และยารักษาโรค
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น